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第 1 张,共 15 张

魔法花园

11月20日

俺搬家了

终于有了自己的空间..

www.sdiudiu.com(爱死丢丢)

首先.感谢myvonne对这个域名的解释...俺真的很喜欢呢..
其次...S代表small.smile.sun.等等等...
最后...俺就不多说了...希望..朋友们改下链接.并且多多棒场哦!!!
11月15日

如何让自己快乐(限女性)

     这是一个焦虑的时代,所有的人都迫不及待……有一位作家说过:“如果我们感到可怜,很可能会一直感到可怜。”快乐也许只是一种生活态度,一种生活习惯。心理学博士凯伦•撒尔玛索恩女士说:“我们的生活有太多不确定的因素,你随时可能会被突如其来的变化扰乱心情。与其随波逐流,不如有意识地培养一些让你快乐的习惯,随时帮助自己调整心情。”以下Psytopic介绍的19种快乐习惯,也许有几款适合您。-psytopic.com
  美国一家调查机构在全世界22个国家调查人们的快乐水平,结果显示,美国人的快乐水平最高,有46%的美国人对自己的生活感到快乐,其次是印度,37%的印度人乐呵呵地生活着,而中国人的快乐水平最低,位列榜尾,只有9%的中国人觉得自己活得快乐。
  美国畅销书籍《如何快乐》的作者,心理学博士凯伦•撒尔玛索恩女士说:“我们的生活有太多不确定的因素,你随时可能会被突如其来的变化扰乱心情。与其随波逐流,不如有意识地培养一些让你快乐的习惯,随时帮助自己调整心情。”
  1.每天拍几张照片
  心理学家建议,每天用相机拍下一些身边的人和事,如窗外的树木、路边的小花、邻居家的孩子和朋友的婚礼。将这些随时可能被遗忘的片段记录起来,当你不定期整理照片时,你会觉得所有的细节都是美好回忆,没什么可抱怨的,于是人会很容易变得快乐起来。
  2.看悲伤的电影
  看一部令人伤感的电影,如《当男人爱上女人》,情难自禁时,不妨尽情地放声哭出来,然后安慰自己说,还好这只是电影情节,并不是真实的生活,心情便会大有改观。这是一种反向思考的方法,常运用在心理学中,帮助人们换角度思考问题。
  3.在周末的清晨做白日梦  不少能干的主妇,会从星期六一大早起床开始,马不停蹄地做家务活,如收拾屋子,清洗马桶等。这样的习惯常常会让人在星期六晚上疲惫不堪,并影响到星期日的睡眠。不妨暂时抛开那些琐碎的家务活,在周末的清晨做一个美美的白日梦。不要自责,而应鼓励自己说:“我工作那么辛苦,挥霍一下自己的休息时间,无可厚非。”
  4.定期写邮件
  和相识多年的朋友定期以邮件的形式保持联系。有写日记习惯的人,只是在纸上随手涂鸦或草草地写上几句,便能反映出潜意识中的心理状态,写邮件也是如此。而定期与朋友通邮件,聊聊最近的生活,不仅能帮助你放下心里的事情,还能帮助你拾起被淡漠的友情。
  5.在水边散步
  有研究指出,因为在婴儿时期便置身于羊水,因此人与生俱来就是亲水的。在水边散步,能有效地帮助人放松身心,即使烦恼再多,在有绿树有流水的环境中,你也能暂时抛开一切,为自己“偷”得片刻悠闲。
  6.偶尔吃一顿大餐  吃一顿大餐的美妙在于,不仅能享受到美味可口的食物,还能让你感觉自己受到了特别礼遇。人在受到与别人不同的照顾时,心情会不知不觉地变好。我们在小时侯都可能有类似这样的经历:当父母特意为你买了一只与其他孩子不一样的、漂亮的碗,你会高高兴兴地吃下比平时多的食物,即使不爱吃的食物也变得“可爱”起来。
  7.每星期做1次美甲
  当看见自己又长又脏又难看的指甲时,没人会有好心情。每星期做1次美甲,不仅能让你的指甲看起来更加整洁、漂亮,还能让你有“一切尽在掌握”的满足感,人也由此变得豁然开朗。
8.参加集体活动
虽然独处也是调节心情的方法之一,但是不要吝啬自己的休息时间,分出一部分给集体活动。登山、郊游、野餐、party、歌友会……鼓励自己积极参加集体活动,你会在共同的玩乐中找到让自己坚强、平和的力量。
  9.定期游泳  游泳是最消耗体力的运动之一,但这种让人精疲力竭的活动,能让人摆脱烦恼,身心舒展。选择一个人去游泳也不错,被水包围其中,再糟糕的心情也能被软化。
  10.一边开车,一边大声歌唱
  心情不好时,打开车上的收音机,调到较大音量,跟着里面播放的旋律大声歌唱,完全不必在意别人投来异样的眼神。也许此时的你在别人眼中有点傻乎乎的,但这确实是一种让人快速释放心情的好方法。
  11.一边喝咖啡,一边读小说
  挑一家出名的咖啡馆,带上一本近期最让你感兴趣的小说,选一个靠窗边的位置,坐下来点一杯咖啡,边喝边读……是的,这是电影里常常出现的“小资”镜头。但那又有什么关系,让自己体验一下电影中才有的浪漫镜头,你也会受到气氛的影响,得到真实的放松和享受。
  12.给朋友寄卡片  挑选10——15张别致的卡片,放在包中随身携带,在等公共汽车、排队结帐、等人时,随手拿出一张写上只字片语,如 “想念你”、“愿你的心情和今天的天气一样灿烂”、“一定要幸福哟”、“想起我们上大学的日子”等等,然后邮寄给你的朋友。当所有的卡片都被一一写完并邮寄出去后,一想到朋友们收到卡片时惊喜的表情,你会露出发自内心的迷人笑容。
  另外7个生活习惯,不妨从现在开始尝试——
13.在每个星期一的早晨,穿一身色彩亮丽、明快的衣服。
14.一边打电话,一边信手涂鸦。
  15.偶尔吃一份最昂贵的蛋糕或巧克力,并保存价签和包装盒。
  16.一边洗澡,一边唱歌。
17.穿让你感觉最舒服的内衣。
  18.定期有夜生活。
  19.在酸奶上撒少许干果。
11月14日

中国:将是下一个美国 还是下一个拉美?[转]

虽然我一向标榜远离政治,对所谓的世界大势有一种与生俱来的失望。但最近的很多很多事情,还是让我觉得有某种东西如梗在喉,不吐不快。 
  我厌恶评论,因为评论家大多只是坐而论道的好手,一旦起而行之,则捉襟见肘。
  站着说话不腰疼,固然很惬意。我知道有一天我也许会因为我说的这些而打了自己的嘴巴。但我还是决定要说,就如鲁迅先生所说,如果一个房子里的人要闷死了,你把他叫醒固然很残忍,但,如果你把所有的人都叫醒,又怎么没有可能把房子打一个洞来透气呢?
  我知道,也许我也不能把这座房子建的更好,但希望我说的话,能够给别人一些启示或者思索,这些启示或者思索中,也许就有建房子的高手呢
  我今天要说的是,到底谁在抛弃中国?
  这个问题看起来太大,几乎无从说起。我还是从细微处说起吧。
  昨天在网易商业报道上看到一个贴子,内容是这样的。
  改是把你腰包掏空,教改是把你二老逼疯,医改是要提前给你送终。
  很好玩的一个贴子,却很真实的反映了我们改革的一个现实。中国的未来在哪里?我们要走向美国,还是变成下一个拉美?
  我们常常可以听到这样一句话,美国的现在就是我们的未来。这句话让我们生出很多美丽的遐想,好像我们真的再这样埋头苦干很多年,就一定能赶英超美,过上欧美人的幸福生活。但是现在,在我们看来,也许赶英超美不过是一个美丽的遐想,也许中国貌似强大的经济外表之下已经暗流涌动,也许歌舞升平之下已经危机四伏。
  为什么要提拉美?
  在我们的主流视野里从来都没有拉美,在我们的概念里,拉美这个名词不比非洲高等多少。我们是不屑于提拉美的,那里滋生着一切资本主义的毒瘤,贫富分化,社会动荡,政治***,经济畸形发展,拉美人在独立以后,瞎折腾了200多年,还是处于第三世界。我们怎么能把自己和拉美比?
  拉美人第一次进入我们的视线,大概是在去年,我们在谈论中国汽车业的未来走势时,第一次提到这个词,后拉美化。有人对当时世界汽车巨头纷纷进入中国,瓜分市场提出了自己的忧虑,说中国汽车如果不能走自己独立发展的品牌之路,而企图以市场换技术,最后只能如同拉美的汽车市场一样,沦为世界汽车巨头的加工厂,在食物链底层,抢食一点点残羹冷炙。永远不可能在世界市场上与他们并驾齐驱。而更重要的是,以低廉的劳动力换来的投资必将不会长久,因为一旦出现劳动力成本更低的市场,跨国巨头马上就会进行产业转移,到那个时候,中国汽车业就会被抽空,拉美的今天就是中国的未来。
  这种担忧不无道理。
  而我今天要说的,不仅仅是中国的汽车业,而是中国的整个未来。我们要走向何方?
  是发达的欧美,还是混乱的拉美?
  郎咸平在华工(我不知道具体是那所大学的简称)演讲的时候,对大学生们说,“30年以后写信给你女儿的时候你可能会写,你在别国当保姆的日子还好吗?”“如果信托制度一直缺乏,那么改革将会把我们带到菲律宾而不是美国。”台下的大学生莫名惊诧。
  其实我觉得倒真没有什么可惊诧的。这个道理连我都能想明白,我们中国的那些精英阶层,喝过洋墨水,读过哈佛剑桥的,谁能不心知肚明呢?但是愿意把它讲出来,讲给我们懵懵懂懂的大众和青年学生的,估计只有郎咸平一个人了。
  有些东西是得多用脚趾头想想。上帝给我们一个脑袋,不是为了让我们整天琢磨同事有没有比我多发多少工资或者邻居的老公为什么比我能挣钱的。记得在中学学世界近代史的时候,曾经就有一个问题一直想不明白。为什么拉美国家独立的时间和美国差不多,到最后发展的差距咋就这么大呢?历史书告诉我们,那是因为帝国主义的掠夺。我一直觉得那是狗屁,如果一对小兄弟一起长大,有一天哥哥对弟弟说,从今天开始,你归我管了,你挣的钱归我,做弟弟的能愿意?据说拉美国家独立以后,很快就变成了美国的后院。不过这是结果,可不是原因了。之所以美国能把他们当后院,还不是因为几十年之后,当哥哥的已经比弟弟强大了好多,敢于对弟弟说,你挣的钱要是不给我,看我不揍你。
  当然,我当时是想不明白的。我面对这样的答案,也不过就是在心里说句狗屁,除此之外,是断然提不出反对意见的。但现在,我敢说,也许真实的答案已经被我们发现,并且他正在困扰着我们的中国。
  拉美与美国的差距在于,它没有形成良好的财富再生体制,套一句比较主流的话,它缺乏一种财富积累上的可持续发展能力。
  举一个简单的例子来说明这样的差别。
  第一种情况:
  假设在一个地方发现了金矿,来了一个人投资建了一个矿场,雇一百个工人为他淘金,每年获利1000万,矿主把其中的50%做为工人工资发下去,每个工人每年收入5万,他们拿一万来租房子,剩下的四万可以结婚,生孩子,成家立业,矿主手里还有五百万,可以做投资。因为工人手里有钱,要安家落户,所以,房子出现需求。于是矿主用手里的钱盖房子,租给工人,或者卖给工人。工人要吃要喝,所以,开饭店,把工人手里的钱再赚回来。开饭馆又要雇别的工人,于是工人的妻子有了就业机会,也有了收入。一个家庭的消费需求就更大了。这样,几年之后,在这个地方出现了100个家庭。孩子要读书,有了教育的需求,于是有人来办学校,工人要约会,要消费,要做别的东西,于是有了电影院,有了商店,这样,50年过去以后,当这个地方的矿快被挖光了的时候,这里已经成了一个10万人左右的繁荣城市。
  而第二种情况是这样的:
  假设同样发现了金矿,同样有人来投资开采,同样雇100工人,同样每年获利1000万,但是矿主把其中10%作为工资发下去,每个工人一年1万。这些钱只够他们勉强填饱肚子,没有钱租房子,没有钱讨老婆,只能住窝棚。矿主一年赚了900万,但是看一看满眼都是穷人,在本地再投资什么都不会有需求。于是,他把钱转到国外,因为在本地根本就不安全,他盖几个豪华别墅,雇几个工人当保镖,工人没有前途,除了拼命工作糊口,根本没有别的需求。唯一可能有戏的就是想办法骗一个老婆来,生一个漂亮女儿,或许还可以嫁给矿主做老婆。50年下去以后,这个地方除了豪华别墅,依然没有别的产业。等到矿挖完了,矿主带着巨款走了,工人要么流亡,要么男的为盗,女的为娼。
  一个很简单的例子,其实就是拉美和美国不同的发展轨迹。也许今天美国人应该说,感谢华盛顿,他为美国缔造了最现代最科学的政治体制,感谢亨利.福特,他一手缔造了美国的中产阶级。而拉美国家就没有那么幸运了,他们的大***者创造了掠夺性的经济体制,以一种豪强的姿态疯狂瓜分着社会财富,而使整个经济虚脱,再也无力发展。
  这里我们有必要再提一下亨利.福特。古今中外所有的商业人物中,亨利.福特对社会经济的影响无人能出其右。正是他用他的T型车一手缔造了最初的中产阶级,并将美国社会第一个引入了现代社会,(欧洲在这一点上,比美国晚了几十年)。亨利.福特说我要让我的工人能买得起我的T型车,于是他给工人发高工资,他还创造了流水线的生产方式,使汽车大幅降低,于是,福特公司一跃成为最大的汽车公司,于是有了钱的工人可以买汽车,可以买房子,可以做其它的消费,于是中产阶级诞生了。于是在完成西部扩张,在领土上已经没有回旋余地的美国发现了另外一个金矿,迅速成长的中产阶级带动了巨大的需求,支撑起庞大的国内市场,继续拉动经济高速增长。美国从来都是一个依靠国内需求实现经济增长的国家,而中国空有12亿人口,却居然内需不足,不得不靠外贸来拉动经济增长,你说这不是咄咄怪事。你以为你是弹丸之国的日本哪?靠外向型经济就能样得膘满肠肥?12亿人口,谁能养活中国?除了你自己。也难怪现在全世界都在指着你,说你对人家倾销。
  说到这儿,该说到我们中国的问题了,为什么我们会内需不足,为什么我们会没有强大的中产阶级?我们的财富到那儿去了?我们到底还有多大的持续增长能力。
  中国用一种渐进的方式完成了自己的资本原始积累。这里边姑且不说什么权钱交易,制度漏洞,不劳而获。没有一个国家的资本原始积累是干净的。但关键就在于,在积累完成以后,我们该怎么做,是继续任贫富分化发展呢?还是创造我们自己的现代社会,创造纺锤形的社会结构。
  看到那位网友的话真的倒吸一口冷气,我们在做什么?我们的改革是不是正在走向一个反面,以疯狂搜刮普通大众并不多的社会财富来继续换取虚高的发展?今早上看到一篇文章,比较中国和新加坡的十大差距,具体的不说,因为小国毕竟比中国这样一个泱泱大国要好管理得多。但是,让我深思良久的还是新加坡的体制中所投出来的平等思想,那种对普罗大众的关怀。而我们,这种声音除了矫揉造作的官员作秀以外,我们看到了哪些实质性的东西?中国从来就没有平等。过去没有,现在没有,将来有没有也很难说。我们只有所谓精英和庶民。当所有的接受过良好教育的青年花一辈子的时间才能买一个安身之所的时候,当一个家庭的一个孩子上学就要掏空家里的一切积蓄的时候,当你在股市上投了钱就相当于捐款,被那些国企老板用什么MBO名正言顺的中饱私囊的时候,当一个农民辛苦一年的收入还不如一个大款吃一段饭的开销的时候,你指望大家不去省吃俭用,疯狂存钱?你指望银行里里几万亿的存款能够转化为巨大的需求?你指望消费品市场能够持续火热?你指望有点闲钱的人能够去做更有用的投资而不是作为热钱去炒房?你指望本来就不多的社会财富能够更快更合理流动?我们很穷,因为我们钱本来就不多,却被装在了很少的人的腰包里,我们本来就不富裕,却在银行压一块,在房子上压一块,在股市里套一块,我钱看起来不少,但是就是转不动,都是死钱。于是,少数人手里的钱只能去买LV、卡地亚、施华洛世奇,因为除了这个,他们也没什么可买的了。有些人还跳出来粉饰太平,说什么奢侈?啊?你要是中国也有几个顶极奢侈品品牌的话,跟着起起哄也还可以。那不过是让法国、意大利多赚点钱而已。这就是我们的中国,我们的农民还没有富裕起来,就已经为孩子的教育问题吐干净了血,我们的中产阶级还没有诞生就已经横遭劫掠,我们到哪儿找内需?我们除了出口,让全世界来养活我们以外,有什么办法?所以,全世界都说你倾销。是啊,12亿人,谁养活得了你啊?
  为什么会这样,为什么我们的改革走入了这样的一种境地?教育收费,房价高企,股票圈钱,上帝啊,这是啥决策啊。哪个已经富得流油的国家在当初这么迫不及待地从自己的人民手里捞钱?
  我们的精英阶层都到哪儿去了?为什么这种用脚趾头都能想明白的问题,他们就想不明白?
  精英阶层到哪儿去了?
  这个问题很有意思。我想,精英阶层有两个去向,一个被收买了,一个被扼杀了。
  郎顾之争已经让所有的人都对内地的经济学家失望了。为什么整个内地的经济学家会败在一个叫郎咸平的香港人手里?只有一个问题——良知,不是大陆经济学家太笨了,而是他们已经被收买,良知泯灭,除了为主子叫几声以外,已经没有什么别的作用。于是我们的官僚、资本、还有知识界人士就结成了联盟,制定着进一步瓜分财富的计划。于是我们的普罗大众就失去了话语圈,就算惨叫几声,也不会被人听见。
  这是被收买的,还有被扼杀的。就是青年。
  想起鲁迅先生所说,最有希望的就是我们的青年。但是,又是教育,教育,中国教育,被这些精英把持的中国教育,一方面掏光你的钱袋,另一方面让你接受填鸭式的知识,除了会背几个单词之外,几乎剥夺你任何独立思考的能力。好啊,这招真好,真是斩草除根了。郎咸平对大学生说:“我们这一代人不懂法制,也没有良心。”“我们这一代是要早点被淘汰的,把权力交给你们,你们才是未来。”唉,也许郎先生真的不太了解中国的内地,他不知道现在大学生的孱弱肩膀,也许根本就担不起这个担子。
  在这样的一个世界里,你该怎么办?保护你自己。这是每个人首先想到的答案,要么离开它,要么让自己变强大,因为别指望政府保护你。记得五年前我就说,中国在进入一个急剧分化的时代,我们,能做的仅仅是在它分化完之前拼尽全力挤入上层而已。
  现在我依然说这话。
  变强大,只有变得强大,你才能保护你自己,保护你想保护的人,你才能让自己的声音被更多的人所听到。

11月9日

改变

    改了一个CSS+DIV的页面...依旧看代码眼花缭乱...但是为了自己的BLOG.眼花点儿也忍了...
    五一以来.今天似乎第一次,闲了一点..有时间看朋友的BLOG...
    达达还是淡淡微笑着听温暖的歌.静静地享受孤独却不寂寞的生活.怀抱着希望幻想生命中那个完美.并带给自己幸福的女孩子出现...    
    豆儿终于上班了...其实..我很羡慕她...总是那么洒脱.觉得累了..就勇敢的放弃现在拥有的.开心的去玩..玩够了...再去找工作上班....
    超鸽依旧是那样忙碌...总给人一种怀才不遇的感觉...也许跟他的艺术气质有关.. 希望他能开心的工作(虽然做起来很难)
    科长家的宝宝还是小小的那么可爱.不过.听说科长感冒了.不能抱宝宝...好可怜...祝他早日康复..
    zn今天跟我说..她昨晚梦到我.脸上长了好多痘痘...见着她也不理..跟着别人走了..然后她就气醒了...(长了一脸痘还敢到处乱跑.明显不是我的风格啊)
    晚上快下班.跟宁宁聊了一会儿..自打他学了拉丁以后...整个人的状态都好很多..比以前开朗..似乎他身边有了一道阳光...照到哪里.哪里都会温暖起来...就是这样一个朋友..这么多年...一直像一颗小小的太阳,静静的温暖着身边的朋友...
    我的心情开朗了许多....虽然.生活中还有很多的事情像无序的杂乱的毛线缠绕在一起..令人心烦...可是埋怨和唠叨都无济于事...我想..首先应该要用好的心态去面对.去解决吧....(虽然要做起来仍旧很难)
     但是...无论如何...一定要改变
     那...第一个改变...就是对自己笑一个吧
  
11月1日

怎样?

早上的一杯豆浆...让包里所有的东西都泡了澡....手机凉干后.发现只有几个键是正常的...
呵呵..也好.给了我一个感受'原始人'生活的机会...
 
最近.好像得了失语症...一个人的时候.总爱发呆...要么.就去抱抱糖宝宝.跟它玩捉迷藏.再要么.就整夜整夜的陪老妈看电视剧...
然后在凌晨用文字把自己拖入低谷.直到痛苦的思绪已死死缠绕心灵.渴望在<<圣经>>中得到启示....
.....无果.....
最近.偶尔做过一些美丽的梦....比如.长在树上的太阳花...满地嫩绿的枝芽...还有.从曾经迷失过的街道.坐车回家....
但....醒来后..仍在想.曾经那样爱做梦的脑袋里...现在都装了些什么?
为何竟连最爱的阳光都无暇享受..只能在梦中偷偷寻一些快乐的碎片...
而在现实中...
只有沉默...沉默....
时间一天天的过去.
答案无从知晓....
要怎样?究竟要怎样?怎样....
 
 
 
10月31日

点这里...点这里..

        给好朋友帮忙啦...需要的朋友点这里哦...
         

9月27日

是要弄死我么??

    每次都是这样...所有的事情...都像商量好一样...一起拥过来..
    焦燥...焦燥....恨不得...消失掉...
    让所有人都找不到.狠狠睡一个月....谁也别找我.....
9-27-2 
9-27-1

9月20日

我和我的猫

本来已经放弃这里了..可一直还是找不到更合适的空间.所以.继续...
上周末买了相机..手痒...学习兼狂拍中...争取拍出好片片..

9-20-2



它叫糖糖...一只极不听话的小猫...这可能跟它曾经流浪的经历有关.
9-20-4

9-20-3
难得的一张淑女照...
我家的糖小猫
8月10日

今日练习

今天跟着教程做的练习...
感谢夏她她提供了这么好的教程..呵呵..


8月8日

刚刚发现的...


http://www.cndu.cn/index.php?module=serve&body=serve/girl/index.htm
http://www.cndu.cn/index.php?module=library&operate=show&id=122834

看到时..居然还是把自己吓了一跳...完全没想到呢..
所以...开心哪..呵呵...以后还要更努力呢!!
(MSN-BLOG编辑界面..巨乱无比...看来...需要转阵地了...)
7月13日

显摆我那贼漂亮的硬盘盒

大概是职业病...买东西..第一个要看漂不漂亮..然后才考虑性价比.
..虽然ASI同学说他能买到比我便宜25大元的盒子..小小的打击了一下我臭美的心灵..但还是觉得即便这样..也是值滴..谁叫它是俺喜欢滴呢...()
在此..格外感谢XY同学..能在百忙之中.抽出时间.给予偶帮助..哈哈..











7月11日

生活的未知性

像无意中遇到不知名类似于蜗牛的生物..

像跌入草丛的小熊


像突然出现故障的手机


像忘记对焦而拍出的的照片..


像不经意按下的快门.收获了有生以来最喜欢的一道小小的风景..
 
生活有那么多的未知和不确定...困难如同坚硬的壳.总是令人感到失望.并有难以突破的错觉.
美丽和丑陋交错着出现在生活的细节中...令人无法轻易忽略.但我仍旧希望自己可以勇敢坚强的面对一切...
7月6日

凤凰岭一日游...

受好朋友的邀请.去参加她们公司组织的活动...
一是近来事情比较多.出去散心.二来为呼吸新鲜空气...
虽然同去的都是陌生的脸孔.但经过一天的相处..大家都觉得很开心...
也许以后真应该改变一下原先的生活模式...结束每天两点一线.周末窝在家睡觉的习惯了
呵.呵...


在农家的果园里.吃桃子...


朋友公司门前的小花园...



淑女照..别被这样照片蒙骗哪...其实小丢一点也不淑女...哈.哈


集体合影(里面没有我)(厚厚...偶在被蚊子吸干血之前..逃走了...)